Diese Woche weiß ich gar nicht, was ich schreiben soll. In Bezug auf meine Gewichtsreduktionspläne gibt es so gar nichts zu berichten. 

Seit Dienstag habe ich - wieder - sehr hohes Fieber. Teileweise weit über 40 Grad. Das kommt mittlerweile regelmäßig. Und dazu extreme Unterleibsschmerzen, ohne das die Menstruation einsetzt. Das war erst heute - am Sonntag der Fall. Ich kann mich dann kaum richtig bewegen, sitzen oder liegen. Das eingenommene Ibuprofen hat zwar erfolgreich das Fieber gesenkt und unter 39 Grad gehalten, aber die Schmerzen sind davon kaum besser geworden.

Dementsprechend habe ich kaum geschlafen und war tagsüber extrem müde. Ich bin froh, dass Flippchen seine 5 Stunden in der Kita verbringen kann und dankbar, dass mein Mann mir vieles abnimmt in dieser Zeit. Und das, obwohl er arbeiten muss. 

Vermutlich läutet sich doch bald die Menopause ein. Der Zyklus ist sehr unregelmäßig geworden, die Beschwerden dafür schlimmer. 

Allerdings dachte ich 2016 auch schon, dass ich in die Wechseljahre komme, weil die Regel ausgeblieben ist. Ich war zu dem Zeitpunkt 39 Jahre und das ist ja auch nicht so ungewöhnlich. Es hat sich ja dann ganz anders entwickelt und mein Wechseljährchen wird im Oktober 4 Jahre alt. 

Ich habe trotz der Schmerzen versucht, nicht den ganzen Tag zu liegen. Das, was ich im Haushalt ohne mich zu bücken erledigen konnte, habe ich auch erledigt. Um die 3500 Schritte sind pro Tag trotzdem zusammengekommen. Die meisten wahrscheinlich nachmittags, weil unser Kind ständig wieder Unfug anstellt, seit er wieder in die Kita geht. 

Im Vergleich zu den letzten Wochen, war ich diese Woche auch wieder mehr kreativ. Ich habe gezeichnet, gemalt und gestrickt. Aber auch ein paar Seiten gelesen. Immer nur soweit, wie ich mich konzentrieren konnte. Dass es mich etwas ablenkt, habe ich aber bewusst wahrgenommen. 

Wie selbstverständlich habe ich meine FatSecret-App geführt und alles notiert, was ich gegessen und getrunken habe. Allerdings habe ich mich sooft übergeben müssen, dass ich nicht weiß, wie viele Nährstoffe letztendlich verstoffwechselt wurden. Da war es egal, ob ich magenschonende Gerichte gegessen habe oder normale. 

Vorgestern Abend hat mein Mann Sushi bestellt. Wer mich kennt, der weiß, dass ich Sushi fast so sehr liebe wie mein Lebenselixier Kaffee. Das habe ich komischerweise drin behalten. Ich hatte mich aber beim Essen etwas gezügelt, weil ich Angst hatte, dass ich mich wieder übergeben muss. Ich habe mich dann gestern an den Resten erfreut. 

... besteht in erster Linie darin, wieder in die Spur zu kommen. Ich hoffe einfach, dass die Schmerzen mit der Menstruation vergehen und ich dann wieder richtig in die Gänge komme. Ich mag auch jetzt noch nicht an die nächste denken. Das würde mich nur wieder in der Motivation bremsen. Obwohl ich diese Woche nicht unmotiviert war. 

PS. Diese Woche grüße ich meine Sushi-Schwester im Geiste! Sie weiß dann auch, dass sie gemeint ist.